找一些有关踢毽子的诗句

找一些有关踢毽子的诗句

鹧鸪天▪踢毽子

三五成群俏小丫，鸿毛成撮脚尖花。

翻旋羽舞千般好，跳跃毫飞一样佳。

身似燕，脸如霞。稚童闲趣忘还家。

前抬后打空中绚，串串银铃漫远涯。

七绝·踢毽子（新韵）

奶奶杀鸡采羽毛，扎成毽子跳撒娇。

高低左右踢飞鸟，绕体停肩上发梢。

日下新讴

前因居士

杨柳抽青复陨黄，儿童镇日聚如狂。

空钟放罢寒冬近，又见围喧踢毽场。

 清代北京竹枝词

青泉万迭雉朝飞，闲蹴鸾靴趁短衣。

忘却玉弓相笑倦，攒花日夕未曾归。

（“攒花”，即“数人更翻踢之”的踢毽游戏）

 北京民谣

载《帝京景物略》

杨柳儿活，抽陀螺；

杨柳儿青，放空钟；

杨柳儿死，踢毽子。

找一些有关踢毽子的诗句

鹧鸪天?踢毽子三五成群俏小丫，鸿毛成撮脚尖花。

翻旋羽舞千般好，跳跃毫飞一样佳。

身似燕，脸如霞。

稚童闲趣忘还家。

前抬后打空中绚，串串银铃漫远涯。

七绝·踢毽子（新韵） 奶奶杀鸡采羽毛，扎成毽子跳撒娇。

高低左右踢飞鸟，绕体停肩上发梢。

日下新讴前因居士 杨柳抽青复陨黄，儿童镇日聚如狂。

空钟放罢寒冬近，又见围喧踢毽场。

清代北京竹枝词 青泉万迭雉朝飞，闲蹴鸾靴趁短衣。

忘却玉弓相笑倦，攒花日夕未曾归。

（“攒花”，即“数人更翻踢之”的踢毽游戏） 北京民谣 载《帝京景物略》 杨柳儿活，抽陀螺；杨柳儿青，放空钟；杨柳儿死，踢毽子。

应该怎样踢毽子呢？

选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。

每个动作，先练习空踢，目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。

先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。

踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。

身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。

自己写的诗歌。

找我穿越春天的藩篱在花与叶的深处找到你你的眼神有天的颜色但没有忧伤的云花在你的身旁开放像你的姊妹我轻轻地唱起了歌为你戴上露珠串成的项链如果下了雨我们也不须躲避像两只快乐的小鸽子沉醉在春天的爱意里这是我写的，希望交流学习！

致趣味运动会运动员诗词

致铅球运动员 手里紧握那沉重的铅球， 那铅球上凝集了你的希望， 你的理想， 汇集全身的力量，推出理想， 推出希望， 铅球在空中闪亮， 理想在空中发光 弧线？？ —致铅球运动员 一道优美的弧线划过眼前， 我不禁浮想连篇 这精彩的弧线啊 凝结着多少辛勤的汗水， 无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。

它是这般自然，又是如此完美， 没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。

我要永远将你留下 让我的心中印上一条弧线 致铅球运动员 铅球从你手里抛出， 在空中划过一条， 优美的抛物线。

铅球从空中划过， 落在竞赛场上， 留下一个精彩的痕迹。

每一次的投掷， 都是激情的展现； 每一次的落地， 都是努力的结果。

请问谁知道有关锻炼身体的诗歌？

荡起长长的绳子跃起轻盈的身体随着欢快的节拍展示高超的技艺看毽子上下飞舞变换的花样神奇灵巧敏捷的身手焕发青春的魅力优雅大方的体操展示青春的美丽宽阔平坦的操场上演猛虎般冲刺阳光男孩女孩展示旺盛的朝气阳光体育一小时扫除疾病和萎靡春天嫩绿的草地夏天清澈的水池秋天苍翠的山巅冬天皑皑的雪里美丽的大自然啊到处是锻炼的天地煽情的电视剧莫要太多痴迷虚构的情节赚去太多纯真的泪滴也损害了健康的身体虚拟的网络更不能沉迷网络是把双刃剑，锋利稍不注意就会伤了自已来吧，不如一起锻炼身体跳绳子，踢毽子做健美操，冲一百米我们会品尝失败的酸楚我们能分享成功的甜蜜锻炼能磨练意志合作会铭记友谊来吧，朋友让我们一起炼身体我们是需要明智的头脑我们更需要健康的身体来吧，朋友阳光体育一小时

踢毽子外踢/拐踢的含义是什么？

《长大后我就成了你》小时候我以为你很美丽， 领着一群小鸟飞来飞去。

小时候我以为你很神气， 说上一句话也惊天动地。

长大后我就成了你， 才知道那间教室， 放飞的是希望， 守巢的总是你。

长大后我就成了你， 才知道那块黑板， 写下的是真理 擦去的是功利 小时候我以为你很神秘， 让所有的难题成了乐趣。

小时候我以为你很有力， 你总喜欢把我们高高举起。

长大后我就成了你， 才知道那支粉笔， 画出的是彩虹 洒下的是泪滴。

长大后我就成了你， 才知道那个讲台 举起的是别人， 奉献的是自己。

长大后我就成了你······

踢毽子有什么作用？

髋关节、膝关节、踝关节等，以纵轴为中心摆动，带动远端供血最困难、动作难度最大的部位，增强了肌肉的力量和相应关节的柔韧性。

盘、拐、绕等动作，缝匠肌、腘肌、股肌等腿部肌肉得到锻炼；而锛、磕、落等，足背肌、足底肌的作用必不可少。

至于花毽儿的一些高难度动作，头顶、后背、脚跟、脚面等部位，毽子上滚下翻，滴溜儿乱转。

这时，腰肌、髋肌、臀肌，甚至胸肌、腹肌等都要参与。

骨骼肌的动静脉短路枝大量开放，下肢血流的动力性平衡得到维持。

既增强了肌肉、骨骼的运动功能，又有效地预防了一些血液回流障碍性疾病，尤其是办公族罹患的下肢“深静脉血栓形成”性疾病。

毽子的类型和特点

毽子是一种健身玩具，上面有一些漂亮的羽毛，底下是“圆孔铜钱”，扎在一起就是毽子了。

毽子可以是很精致的，也可以是自己手做的，很随意地一扎，只要可以踢就行。

曾经看到过许多同学买毽子时挑拣得很厉害，大约是在挑毽子的颜色。

还有的同学在看毽子捆扎得结实不结实，而且用手揪一揪。

我却从来都不这样。

因为我买毽子，主要是要好踢，对于色彩我从来不追究。

因为每一种色彩在我看来，只是毽子这小小主体的一个衬托罢。

毽子踢起来很轻快，如果技巧好，能够翻花踢。

我喜欢踢毽子。

我在初出茅庐的时候，还很羡慕那些哥哥姐姐们，那么灵便，踢得那么多。

后来，自己有了自己的毽子，踢起来，啊，毽子好象在飘，又好象是千斤坠一般掉落在地上。

我不灰心，继续踢着。

踢、落、踢、落……这枯燥的动作反复了不知多少遍。

我在练习。

很认真地练习。

我从来不会因为毽子落下而生气或赌气，也从来不为自己进步而张扬。

我踢、我踢、我踢踢踢……我固执，但是我有恒心。

毽子在半空跳跃着，不时落下。

似乎我在毽子这一起一落中，发现了启发，发现了汗水，发现了希望……起落之间，似乎孕育着不尽的奥秘。

我踢着毽子，这个时候才发现，毽子起落的时间间隔长了。

同学们见我踢得有长进，也纷纷练习。

踢、踢、踢，踢出的不仅是希望，也是快乐。

是啊，这是快乐！快乐啊！这是乐趣，乐趣啊！起落、顾盼、徘徊、延伸、欣喜若狂…… 毽子在飘舞。

我们的心在飘舞。

但愿这“毽子”永远不要落下…… 这是快乐、汗水与希望